Lou
Votre spécialiste de l'accompagnement féminin
À propos
Nous sommes Lou et Erwann. En couple depuis plusieurs années, nous partageons une passion pour le sport, la nutrition et la compréhension du corps humain. Tous deux titulaires d'une licence en biologie et biochimie, nous travaillons aujourd'hui dans le secteur du médical.
Titulaires d'un diplôme en Accompagnement Nutritionnel, nous avons créé UPGRADE autour d'une idée simple : offrir l'accompagnement que nous aurions aimé recevoir. Prendre le temps de connaître chaque personne, construire un programme adapté à sa vie et être présents pour l'aider à avancer, y compris quand le quotidien bouscule ses plans.
Lou & Erwann
Deux coachs, une même vision : placer votre objectif au centre de l'accompagnement et vous aider à devenir autonome pour des résultats durables.
Votre spécialiste de l'accompagnement féminin
Votre spécialiste de l'accompagnement masculin
Un premier échange gratuit et sans engagement pour faire connaissance, parler de vos objectifs et répondre à toutes vos questions.